【動画】予定したことが終わらなかった1日の終わりにやるべきこと 2020年2月18日 By 竹岡佳信 予定したことが終わらなかった1日の終わりにやるべきこと 予定したことが終わらない1日の終わり、つい、自分を責めてしまうことを繰り返していると、実は、次の日も動けなくなってしまうことを知っていますか? 自分の人生を良い方向へ変えるための行動は、たった1日で終わるようなものではなく、日常を少しずつ変えていくことで育まれていきます。そのために、1日の終わりに何をするべきなのか?
【動画】自分が自由に使える『時間』を捻出する方法 2020年2月17日 By 竹岡佳信 自分が自由に使える『時間』を捻出する方法 24時間365日、会社のために生きるように飼い慣らされたサラーマンから『自分の時間』を確保していくために、まず、どうやって現状を客観視し、どの時間から「自分」に取り戻していくのか? 根本的に何を変えると、時間の使い方を変えられるのか、現実的な方法についてお伝えしています。